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3分鐘殭屍操瘦出腰身！70歲名醫林靜芸：人生要活得漂亮，不是臉好看就好
50+ Fifty Plus 2021-10-20 10:00:00 92,163 收藏 分享
【早安健康／50+ Fifty Plus，文／陳莞欣 圖片提供／林靜芸】編按：人要怎麼活到老，美到老？70歲的整型外科名醫林靜芸，分享她的人生哲學。年輕的時候，只要臉漂亮就是美人。但到了一定年紀以後，所謂的美，是智慧、處世態度、生活習慣的總和。先天的基因無法改變，但活出漂亮的人生操之於己。
整型外科名醫林靜芸的診所，客人總是川流不息。從20歲到80歲，不分平民百姓或名流貴婦，每個踏進診所的人，都懷著變美的渴望。但，究竟什麼是「美」？
對於這個問題，林靜芸並沒有拿出美容手術的教科書說明。相反的，她提出了頗有意思的說法——美，有3種不同層次。第一眼看皮相，五官端正、比例合宜的人，看上去就順眼。但到了第二眼，一個人的談吐、言行，以及互動細節，都會影響他在別人眼中的形象。
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至於最高層次的美，則取決於人生的智慧。林靜芸舉例，「一個人長得像玄彬，可是沒智慧，不管EQ、IQ、任何Q都沒有，你也會被他煩死吧？」她笑說。
她執業40多年，至今動刀無數。許多人以為，只要長相變美，從此事事順利。然而，想活出真正漂亮的人生，絕不僅是改變外表就能達成。（編輯推薦：50後老化更像進化！叛逆偶像小泉今日子：我不當美魔女，比起怕老更怕不有趣）
資深整形外科醫師的智慧 人生幸福和美醜無絕對關係
對林靜芸而言，成為整型外科醫師，完全是一段人生意外的插曲。她完成一般外科訓練後，本想成為心臟外科專科醫師。沒想到，教授告訴當時懷著兒子的她，「你肚子大到沒法靠近手術檯，要怎麼做心臟外科醫師？」不同於今日醫美炙手可熱，40多年前，整型外科在醫院是冷門的次專科。女醫師到整型外科，形同「發配邊疆」。但因為手術範圍集中，醫師在手術期間可以坐下，即使懷孕也能照常工作。她愈做愈有興趣，如今已是國內最知名的整形外科醫師之一。
坊間醫美診所動輒以「美女醫師」做賣點，但林靜芸反其道而行。談及自己的長相，她大方直言，「我不美。」她笑說，林媽媽是個大美人，從小擔心她長大嫁不出去。她的兩個孩子，台灣大哥大總經理林之晨、整型外科醫師林之昀，皆是世人眼中的俊男美女。不過，「他們都認為自己像爸爸！」
儘管不是眾人眼中的大美女，林靜芸對自己的長相毫無怨言。她回顧一生，和先生林芳郁攜手近半世紀，婚姻美滿。已過世的公婆對她疼愛有加，大姑、小姑皆視她如姊妹，稱讚她個性極好。不美，或許是上天賜予的祝福。
「我相信，如果我長得美，個性不會這麼好！」她哈哈大笑說。
她觀察，有些人的外貌焦慮，是心理問題投射。像是更年期的太太害怕失去先生的愛，便開始挑剔自己的長相。但夫妻離婚多和性格有關，與長相無關。為了印證這點，她甚至做過一項非正式統計。平胸的人婚姻圓滿的比例，遠高於波霸，跌破眾人眼鏡。世人眼中的美人未必幸福，但謙虛體貼的人到哪都討喜。
好的生活習慣比整形更有用！活到老，美到老，下一頁看看林靜芸醫師的更多心法
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