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排熱治病：5個擇食要點清肝熱，改善異位性皮膚炎最有感！
崔容瑄（韓國仲景醫學會長） 2019-09-17 10:00:00 59,930 收藏 分享
【早安健康／崔容瑄（韓國仲景醫學會長）】
先清除肝熱，改善異位性皮膚炎最有感
很多人一聽到西醫會使異位性皮膚炎惡化，馬上就反駁說：「我去過好幾間中醫了，中醫也治不好。」其實西醫界也承認他們對異位性皮膚炎的治療成效有限，因此最近有越來越多中醫院標榜自己採取的是根源治療法。不過，雖然中醫一致認為異位性皮膚炎是由「熱」引起，但事實上還是有很多醫院治不好它，這也難怪病人會認為中、西醫都沒效。
中醫治不好是因為引起異位性皮膚炎的熱有很多種，熱又分為遍布全身的裡熱，和五臟六腑各自的熱。 單一的熱不會引發異位性皮膚炎，裡熱、肝熱、胃熱、心熱等不同種類的熱加在一起才會發作，而且每個人身上的熱種類也不同。
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臨床經驗發現，異位性皮膚炎患者身上常見的是裡熱、胃熱、肝熱、心熱、肺熱，幾乎所有的熱都出現了。絕大多數患者有裡熱、胃熱、肝熱，八成左右的患者還有心熱，肺熱相對較少，大概只占三成。裡熱、胃熱、肝熱幾乎都是因為吃太好而出現，只要少吃高熱量、高脂肪食物及充滿化學添加物的即食食品，就能讓裡熱、胃熱、肝熱在某種程度上降下來。
但這時候又會有讀者提出質疑，既然幾乎所有熱都會引發異位性皮膚炎，那還有必要找出是哪一種熱造成的嗎？當然要，因為清錯了不存在的熱會造成反效果。舉例來說，病人沒有肺熱，卻開了清肺火的藥方，反而傷肺。人體是互相影響的有機體，當肺受傷了，其他器官也會受影響，甚至讓異位性皮膚炎更嚴重，因此不得不小心。
此外，異位性皮膚炎的熱根源已清除後，就不該繼續服用該處方。以我治療異位性皮膚炎的經驗來看，肺熱最先祛散，再依序是心熱、肝熱、胃熱。胃熱最難祛除，因為胃必須不斷接受我們吃下肚的食物，新的熱也不斷產生。好在就算只祛除肝熱，症狀也幾乎消失，所以不用太擔心胃熱殘留。只要能清除肝熱，日常生活就不會有大礙了，如果想要徹底消除異位性皮膚炎的根源且完全不再復發，就得耐心將最後的胃熱祛散。
除了食物之外，壓力也很容易造成肝熱。曾經有位高三的學生因為異位性皮膚炎來求診，他身上最亢盛的就是肝熱。當時我開了清除熱毒的中藥給他，症狀好轉了一半。當時我傷透腦筋，因為他吃了清除熱毒的中藥後症狀改善一半，但從此之後就再也沒有進展。沒想到他一考上大學，症狀急速好轉，本來預估至少還要治療半年，想不到才短短一個月就痊癒了。從這個學生的例子就知道，升學壓力的殺傷力有多大了。
如何根據體質調整飲食？想幫助清熱，下一頁有5個建議分享給您
1 2 關鍵字：
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- 中醫養生
- 中醫
- 類風濕性關節炎
- 異位性皮膚炎
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