- 首頁
- 健康生活
- 生活智慧
- 誤用強酸洗劑竟蝕骨！譚敦慈公開不傷身大掃除清潔密技
誤用強酸洗劑竟蝕骨！譚敦慈公開不傷身大掃除清潔密技
早安健康編輯部 2021-01-21 13:00:00 114,713 收藏 分享
【早安健康編輯部／綜合報導】又到了準備歡度農曆春節的時刻。過年前的大掃除往往規模大、耗時久，掃一天就要累好幾天，辛苦又煩躁！只要用對方法，過年大掃除不會變成太大負擔，我們就來聽聽林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈給大家的輕鬆大掃除建議吧！
兩個月前開始大掃除
1.過年前兩個月開始大掃除：大掃除不是非得要過年前幾天才做。提早兩個月開始大掃除，就可以不要一次清掃太多地方，工作量大或是清掃到一半時看起來可能會很亂，同樣都可能會讓人情緒不佳。
走慢一點，吃暖一點，笑多一點，健康就在你身邊。身體會記得你善待它的每一刻！請點我讓我們帶著你一起越變越健康！！
2.不要的東西先丟掉：先把不要的東西丟掉，騰出空間來才方便打掃工作。家裡東西太多，往往是因為店家經常推出加價購、各種贈品等促銷手法，卻不一定都會用得到。譚敦慈：「永遠要先釐清，你是否有需要，不需要的東西不用帶回家」。使用清潔劑應格外小心
3.廚房最容易忽略：打掃時最容易忽略的地方是廚房，特別是因為廚房容易堆疊各種鍋具、烹飪材料，最容易養蟑螂。4.不要用來路不明的清潔劑：譚敦慈發現，過年前一段時間，菜市場會開始有人賣強效清潔劑，但是可能會因為標示不明，使用時會很危險。例如以前林杰樑醫師就曾碰過因氫氟酸皮膚潰爛見骨的案例，它是強酸，民間有「蝕骨水」之稱，一定要小心。
清潔劑如果需要加水稀釋，一定要按照說明來做，譚敦慈說：「人家說一比一就是一比一，一比十你就一比十，不要以為愈原汁愈乾淨，（其實對人體）傷害就愈大」。使用時打開窗戶通風以免吸入人體，強酸強鹼類的也不要同時使用。
「乾濕乾」居家清潔法，這兩種掃具超有用
5.由上到下，由裡到外：打掃時由上到下，也就是先從天花板、立燈燈罩等較高的地方開始清理，若是先清理地面，高處的微粒塵埃最後還是會慢慢落在地上。6.「乾濕乾」清潔方式：
- 第一步先用靜電除塵撢去除家具表面灰塵，這樣不會揚塵；遇到不平整的地方，譚敦慈很喜歡用油漆刷把灰塵都掃出來，尤其對縫隙很有用。
- 用濕布擦拭家具表面，如果發現有些髒汙是濕布一時擦不乾淨的，可以加入肥皂水清潔。
- 再用乾布把潮濕的表面與剩下的髒汙徹底清乾淨。玻璃窗也可以用相同的方式清潔。
譚敦慈特別強調，如果使用噴霧器等用具時，一定要注意口鼻要高於噴霧器的位置。也就是說要站高一點，由上往下而不是由下往上噴，目的是在避免吸入清潔劑中的化學物質如塑化劑等，會傷害人體。
看了這篇文章的人，也看了...
- 綠茶萬用法：殺菌、除濕又防蟲的超簡單居家清潔術
- 日本人妻1招徹底殺菌，抹布從此不臭不發霉
- 柳丁檸檬皮別丟！2步驟簡單做天然清潔劑
- 浴室防霉3招 x 除霉4招，還你乾爽浴廁空間！
- 半年洗一次就好！紗窗用這個擦，不沾灰塵
- 清潔打掃
- 居家
- 清潔劑
- 大掃除
延伸閱讀
- 隨行杯有異味？醋、小蘇打等7種超簡單除臭法
- 養寵物又怕過敏？試試耳鼻喉科醫生抗敏8招
- 1週1次！漂白水清洗擦拭，浴室不再發霉變黑
- 勞保這樣投保，可以繳得少、領得多？看完律師解析就知道是否划得來
推薦文章
最新文章 熱門文章- 1
血壓正常值是多少？高低血壓標準對照表與各年齡層血壓標準
高血壓 494554 - 2
釋迦功效與營養》釋迦一天吃幾顆？鳳梨釋迦、大目釋迦比一比
營養食材 77796 - 3
上下樓梯膝蓋會痛？骨科醫示警這2個傷膝動作再做恐提早挨刀
醫師專欄 1392 - 4
老是找東西、反覆問同樣問題？「正常老化、MCI、早期失智」3大差異一次看懂 新藥終結「逐漸老去」時代！醫：延長生活自理能力歲月，就是最好的期待
醫藥焦點 8249 - 5
頑固小腹消不掉？減重醫1秘招：改「這運動順序」2週秀腹肌線條
醫師專欄 3248
焦點專題
看更多叮！叮！叮！止癢研究室
你是蚊子的天菜嗎？傳說止癢奇技真的有效嗎？叮咬後如何快速止癢？高級大人的健康進化論 你的營養升級，現在開始
乘著健康新浪潮，舉辦多年的台北國際食品系列展今年帶來「食在健康館」，這是一場集結食材營養與加工技術的盛事，完整呈現了食品產業的最新趨勢與創新成果。本次新展區回應全球消費者需求， 聚焦不同族群所需的營養與飲食選擇，讓每個人都能找到更適合自己的健康生活方式；同時呈現更永續、更有效率的飲食新趨勢。擾人過敏OUT！
升級抗敏防護力，打造屬於你的防敏堡壘！ 告別惱人過敏！開啟清新舒適的一天～【超值推薦】40~80歲可投保，門診住院實支實付最高25萬！
檢視晚年保障，為自己與家人做好準備，立即了解相關內容！癌細胞來襲不投降！
從生活習慣到營養補充， 全面升級你的癌症防線！重啟全民健康好眠開關！
終結睡不好！ 打造你的好覺人生失智專區：大腦別斷線，記憶力不閃退！
常常話講到一半就忘了？ 站在冰箱前卻想不起來要拿什麼？ 這些看似無傷大雅的「小健忘」， 往往被我們歸咎於太忙、太累、太多事，卻忽略大腦，其實正在求救。 失智症不會突然降臨，它從生活中的一點一滴慢慢浮現， 但記憶力不該被忙碌偷走，更不該被忽略掩蓋。 現在開始一起守住腦袋裡最珍貴的每個瞬間。Amino L40
佳格革命性胺基酸對策，打造優質蛋白質新選擇假牙清潔新革命 死角殲滅戰！
快來測測，你的假牙清潔功力有幾分？日常自我照護，由我作主
你知道嗎？日常身體健康都能透過「它」，完成自我照護。不吃藥逆轉糖尿病！吃對、動對重新掌控血糖主導權
糖尿病並非絕對無法改變的命運，透過飲食調整、運動與新興治療的結合，糖尿病有機會被「逆轉」。新刊搶先看！《累，大腦在發炎?》
熬夜、血糖不穩、壓力，累了滑手機竟是不燒不痛的大腦慢性發炎！機能下降、恢復力差，更是二十年後失智遠因。抗發炎抗氧化飲食，正確時間運動、「大腦洗SPA」、顧好腸道，30天恢復神經迴路穩定狀態，重啟快樂天平！ 廣告生活保健
鈉含量嚇人！腎臟名醫不吃的6種NG食物，早餐店常客都上榜
牙刷不要這樣放！專家點名「3大雷區」放錯位置宛如細菌炸彈
譚敦慈絕不碰！點名兩大更年期飲食地雷，限制1飲料防骨鬆
