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一天的開始要有儀式感！向近藤麻理惠學4招，工作生活都怦然心動
近藤麻理惠 2020-06-20 15:00:00 28,869 收藏 分享
【早安健康／近藤麻理惠】
風靡歐美的整理天后麻理惠 讓居家工作怦然心動的四個訣竅
根據研究，每位員工花在尋找物品的時間，每年約有一星期；忘記密碼所損失的生產力，每年每人大概有320鎊。正當全球防疫讓在家遠距工作盛行之際，近藤麻理惠新書《Joy at work》依計畫上市，並進入紐約時報暢銷榜。這本最新作品是她與萊斯大學商學院教授、暢銷作家 Scott Sonenshein合作，從怦然心動的「居家」，進入讀者生活的第二個重心區「職場」。
新書於4月上市後受到Amazon五顆星高評價（中文版預計於2020年底推出），從你的email信箱、會議時間、抽屜以及在家工作的環境，能夠對自己的環境有自主權，也會持續帶來力量。
走慢一點，吃暖一點，笑多一點，健康就在你身邊。身體會記得你善待它的每一刻！請點我讓我們帶著你一起越變越健康！！
雖然許多人諮詢麻理惠有關「居家整理」，尤其Netflix實境節目第一季才推出半個月就造成美國捐物整理風潮，她更宣布2020新的合作要「改造小鎮」！但她關注客人的辦公室也不含糊。麻理惠的第一份工作其實是銷售！儘管她發現這份工作的內容並不怦然心動，但這還是帶領她走往人生方向。因為同事看到她的工作環境之後，也詢問可不可以教他們如何整理。很快的，無論麻理惠在上班時還是下班後，都忙著「整理工作區」的建議，因此她乾脆辭職，將這份工作全職化。
深受台灣讀者喜愛的《怦然心動人生整理魔法（方智出版）》作者近藤麻理惠，在台灣已經有了十幾萬的讀者，在數次來台訪問時，也接受Cheers雜誌專訪，壹週刊更是報導了六頁之多，並實際為週刊副總編（絕對不肯丟的男人）和電視主播（不知如何丟的女人）的辦公室「看診」（汗）。
麻理惠認為，一個能讓你專注工作的環境，是很重要的。特別是針對要在家工作的族群（無論你是soho族或是避疫需要），一定要讓你的居家和辦公處有各自清楚的部分，幫助你更容易投入。
以下是原本就需要居家工作的麻理惠，提醒大家四個有效重點。
1. 建立一個整齊的工作區根據研究指出，零碎混亂會壓垮你的腦袋，傷及主動性，最終降低生產力。
所以，建議一個平靜、整潔的環境，對你的工作效率與喜悅都有幫助。你必須確定對工作完成所必需的工具，為它們一一歸位。
即使你沒有一個辦公室，一個箱子盒子或是便利你移動的包包，都可以。把所有沒必要的物品都從你的工作空間中移開，加上一個你一看就趕到怦然心動的物品－－我會放一個插上鮮花的小花瓶在我的辦公桌上。
如果你在一個多用途的空間工作，確定這些器材都會在你結束工作時收起來，放在視線之外，免得影響到晚餐或休息時間。
「讓一天的開始，具有儀式感」下一頁繼續跟著達人學三個方法，擁有怦然心動的好日子，愛上每天的工作與生活
1 2 關鍵字：
- 居家檢疫
- 整理收納
- 生活常識
- 工作效率
- 斷捨離
- 居家隔離
- 近藤麻理惠
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