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年收入高的人，60％都有這特徵！1習慣就能帶來變有錢的6種好處
山下誠司 （EARTH HOLDINGS公司董事） 2020-12-10 11:00:00 153,706 收藏 分享
【早安健康／山下誠司 （EARTH HOLDINGS公司董事）】
有六成高年收的人是晨型人
調查顯示，晨型人的年收比夜貓族高。年收未滿四百萬圓的人之中，晨型人只占三成；年收達一千四百萬圓以上的人之中，晨型人就高達六成以上。隨著年收愈高，晨型人的比例也愈高。早起與年收或是工作績效之間，有以下六項關係。
【1】早起會讓人有明確的目的意識
走慢一點，吃暖一點，笑多一點，健康就在你身邊。身體會記得你善待它的每一刻！請點我讓我們帶著你一起越變越健康！！
【2】早晨的一小時，能完成下午四小時份的工作【3】早起的優越感，有助於建立自信
【4】早起能讓人理性思考
【5】提早兩小時上班比加班兩小時更容易被肯定
【6】早起能讓人愛上工作
下一節會進一步介紹【1】∼【6】的詳細內容。
早起能提高年收的六個理由
① 早起會讓人有明確的目的意識
剛開始，我雖然一大清早進了公司，但不知道該做什麼，就只是在店裡東摸摸西看看。但是又覺得：「好不容易早起了，結果什麼都沒做，未免太不值得。」所以，我開始思考如何運用時間，例如掃除、發傳單等等。
沒有目的性的早起，就只會無所事事，最後又回去睡回籠覺。人需要目的性，所以只要明確知道早上要做什麼，就能幫助我們養成早起的習慣。明確訂定目的和該做的事之後，就能讓思維從打發時間轉變成利用時間，平時也就不會懶散。
② 早晨的一小時，能完成下午四小時份的工作
大腦在清晨的時候是神清氣爽的狀態，所以能提升工作效率。而且，上班時間會有客人來訪、電話詢問，會占用上班時間。早晨的話，就不會被人打擾，能專注工作。
早晨的專注力高能讓工作順利完成，工作起來更得心應手，所以白天要用八小時完成的工作，只需要上班時間前的兩小時就能完成了。
上班時間前的兩小時，相當於上班時間的八小時。假設每天的工時是八小時、早晨的兩小時相當於一天份、日間的八小時也等於一天份的工作量，一天加起來就能完成兩天份的工作了。
下一頁日本企業家繼續分享：早起更多好處都能幫你提高收入！
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