冷氣沒開1個月易發霉!3動作不讓黴菌在家生根
日本真菌專家提醒,家中有些地方,例如傢俱下方、冰箱、冷氣等,哪怕是在秋天也一樣容易發霉,甚至冷氣機在停機1個多月,還能發現其中含有大量黴菌!趕緊來看看如何預防。

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火山熔岩脈的人常有腸胃不好、情緒煩躁、傍晚容易疲憊的症狀;冰河脈則因為血流、淋巴循環不順,體內堆積疲勞物質而體力不好、不擅長運動、怕冷、身體有水腫現象。

除了承山穴的按摩之外,包含小腿肌肉的拉筋、睡覺時避免冷氣和電扇直吹腿部,以及睡前熱敷小腿肌肉等方式,都是避免半夜小腿抽筋的好方法喔

部分胃藥長期服用可能傷肝腎,還帶來不少副作用,專家傳授,透過刺激穴道,疏通消化系統有關的經絡,改善逆流性食道炎,而且在家就能做!

「霜降」過完就進入冬天了,抵抗力差的人要把握霜降這秋天最後的15天補好身子。但霜降進補要先顧好脾胃,才不會發生「虛不受補」的狀況,無法消化進補的食物。