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「抓寶可夢」走到可環島4圈！北榮院長張德明：醒腦健身，何樂不為
張德明（臺北榮民總醫院院長） 2020-07-21 08:00:00 24,077 收藏 分享
【早安健康／張德明（臺北榮民總醫院院長）】
寶可一夢
想忍住，很想忍住，一定要用力的忍住；不能說，就不能說，或許根本就不該說。但真的忍不住，不能不說。今天，就是今天，二○一九年十月二十五日，寶可夢達到最高的四十級。紀錄是由二○一六年八月六日開始，除了去越南參訪的一天，住在一個沒有寶可補給站的野地，其他三年多來的每一天，一定至少捕一隻怪獸，拜訪一個站，且除週末假期，絕對月黑風高時行動，賺取微薄的基本分數。
迄今，已捕獲五○八種，四二七七九隻寶可夢，累計 20001497 XP，走了四五三八．九八公里，美不勝收。
走慢一點，吃暖一點，笑多一點，健康就在你身邊。身體會記得你善待它的每一刻！請點我讓我們帶著你一起越變越健康！！
剛開始羞於拋頭露面，從不參加集體打道館活動，只鴨子划水、默默行事；一年後逐漸突破心障，開始帽T出征，再換成便帽，直到近期三重的嘉年華，才正式真人實境，大膽演出。有點傷感、有點失措，爬到頂峰，四顧茫然。一場遊戲，卻已玩到盡頭，以後該如何自娛？
也有點得意、有點驕傲、有點佩服自己，一千天的堅持，就是一個顧念、一個憧憬、一點頑固、一點態度，尤其是還有童趣，還有運動，醒腦健身，何樂不為！
你是不是也曾猶疑裹足在某個點上？要大膽嘗試、勇敢出擊，學習克服、習慣征服，堅持就會看到終點，才有機會在終點上吹擂。
決定金盆洗手，因為已曾經擁有。會當凌絕頂，一覽眾山小；黃粱已熟、寶可一夢！
本文摘自《醫中有情》／張德明（臺北榮民總醫院院長）／天下文化
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